ゴルフの本質 | ゴルフ動作構造学

ゴルフが上手くならない理由を、体の動かし方や練習量の問題だと考えている人は多いと思います。
しかし実際には、「どう考えているか」だけでスイングが大きく変わるという場面を何度も目にしてきました。

多くのアマチュアは、体をどう動かすかばかりに意識が向いています。
───腰、肩、腕、手首
どこをどう動かせばいいのか。
その結果、スイングはどんどん複雑になっていきます。

ゴルフは、体を動かすこと自体を競う競技ではありません。
スイングが綺麗だから・難しいことをしているからといって、それだけでスコアが良くなる訳ではありません。

重要なのは、ボールを飛ばしているのは常にクラブヘッドだということです。
〇「体が動く→クラブが動く→クラブがボールに当たる→結果」、です。
✕「体が動く→結果」、になっていませんか？
（例：大スライスした→ヘッドアップした）

体の動きだけではなく、クラブやボールとの関係に注目しましょう。
その後、体をどう動かすとそれぞれにどのような影響を及ぼすかが、ゴルフですべき考え方であり本質です。

基本的な考え方

・スライスを直す
・引っ掛けを直す
・ダフらないようにする
・トップが出ないようにする

【ゴルフ動作構造学】は、このような考え方ではありません。
どうクラブヘッドがボールに当たるか、そのために体の各部位がどう動くべきか。
そこを積み上げていくことで、今悩んでいる「スライス、ダフり、トップ」等という現象もなくなっていきます。

「こうしたらスライスが直ります」のような、ワンポイント的な説明は行いません。
一時的に直ったように見えただけ、スライスが直ったけどフックが出るようになった、では意味がないと思うからです。

とあるゴルフ理論通りにやっても出来ないと感じる理由も、ここにあります。
理論そのものが間違っているというより、

このズレが失敗を生んでいます。
「正しいはずのこと」をやっているのに上手くいかない。
その原因は、考え方の土台が揃っていないからです。

この【ゴルフの本質】では、スイングを細かく分解してお伝えすることはしません。
代わりに、

を自分で説明できるようになるための考え方を扱います。

理由が分かれば、修正は出来ます。
理由が分からなければ、修正は偶然に頼るしかありません。

このカテゴリの内容は、読むだけで呪いの言葉が解呪され、考え方が変わり結果が良くなるものもあるでしょう。
しかし、それだけでは動き自体は変わってはいないため、再現性を高めることは難しいでしょう。

迷ったとき、崩れたとき、また別の理論に触れたとき。
何度でもここに戻ってきてください。

次の記事から、「そもそもゴルフとは何をしているスポーツなのか」という、すべての前提になる話に入ります。
ここを外したままでは、どんな理論もどんな練習も噛み合いません。

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