24│右肘を曲げたままインパクトしろ

鵜呑みは危険 インパクトで右肘が伸びきっているプロはいません。つまり、右肘は多少なりとも曲がっています。 だからと言って、「右肘を曲げたままインパクトしろ」は飛躍しています。 正確な意味は、それぞれ発信している人の説明を … 続きを読む

23│フリップしろビンタしろ

ケガする危険性 ●意図的に動かす●結果的にそう動いている この違いは大きいです。そう「動いているように見えるから」意図的にそう動してしまうと、基本的に良いことは起きません。なぜそう動いているのか?が分かっていないからです … 続きを読む

22│右手が下

水平と前傾 左右の手のどちらが上か、という話を聞いたことがあると思います。 皆様は意識したことがありますか?左右どちらだと思いますか? 正確な意味は、それぞれ発信している人の説明を聞かないといけません。なので、本サイトで … 続きを読む

19│前傾キープ

何を優先するか? 前傾をキープしましょう、とよく耳にしますね。言い方を変えると「上体が起き上がらないように」ですね。 正確な意味は、それぞれ発信している人の説明を聞かないといけません。なので、本サイトでの解釈を書きます。 … 続きを読む

18│シャロー

意図してやったら終わりです 一時期とても流行りましたね(あまり知りませんが)。 正確な意味は、それぞれ発信している人の説明を聞かないといけません。なので、本サイトでの解釈を書きます。 1.シャローって何? そもそもシャロ … 続きを読む

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